2017/06/26 糖質制限ダイエット開始します

ようやくこの時が来ました!

ダイエット開始の時です^^

 

ダイエットなんていつでも開始できそうなんですけど、
やはり気持ちの問題でやる気スイッチの切り替えが重要なんですよね。

今回のやる気スイッチの切替は

有料での筋トレ開始

がきっかけとなりました^^;

 

ジムも安くはないですが、パーソナルトレーナーを付けるのも全然安くないです。

今回は思い切って2ヶ月間専属のパーソナルトレーナーを付けてのトレーニング開始です。

 

私自身はお金を払うことでスイッチを入れましたけど、
これがなかなか難しいことで、始めるに始められない人ってたくさんいますよね。

お金なんて払わなくてもダイエットなんてはできるもの。

なぜダイエットができない人がこんなにも多いのかというと

人間というのは自分自身に甘い生き物ということ^^;

 

ストイックに生きている人はいますが、
本当にそういう人たちはすごいと思います☆

 

自分の力でストイックというようには、
情けないですができませんが、
今回はお金を払うことでそういう環境を作りました。

 

とりあえず最初の一歩目

なんでも最初の一歩が大変です。

踏み出してしまえばその後はきっと早いもの。

がんばろー

 

 

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